»Pilates, Faszientraining und Bewegungstherapie«

Ich habe Freude daran, andere Menschen zu bewegen und ihnen damit ein besseres Körpergefühl zu vermitteln. Bei mir geht es nicht um "höher, schneller, weiter", sondern vielmehr um das Gefühl für den eigenen Körper, die eigenen Möglichkeiten und Bedürfnisse. 

Fließende Bewegungen und gezielte Übungen verhelfen dazu, ohne große Anstrengungen deutlich dehnbarer und insgesamt stabiler zu werden.

Ivonne