Mehr über mich...

IVONNE KNOBLICH

2014 habe ich mich entschieden, die Ausbildung zur Übungsleiterin zu machen und bin nun seit über 9 Jahren als solche tätig. Seit 2017 liegt mein Schwerpunkt im Pilates-Training.
Neben Pilates unterrichte ich auch bekannte Stundenkonzepte wie Bauch/Beine/Po oder Rückengymnastik.

Ich selbst habe Pilates für mich als idealen Ausgleich zum Bürojob entdeckt, aber auch als Egänzung zu anderen Sportarten wie Rennrad fahren und Laufen.

Im Jahr 2018 habe ich in Ergänzung zum Pilates-Training die Ausbildung zur DTB-Kursleiterin FASZIO absolviert. Neben der Erweiterung des bereits faszienorientierten Pilates-Trainings bietet das Faszientraining neue Möglichkeiten für mehr Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und ein ganz neues Körpergefühl. Und in Kombination mit Musik macht es dazu noch ganz viel Spaß, so dass man gar nicht merkt, dass man trainiert :-).

Desweiteren biete ich seit Januar 2022 Bewegungseinheiten im PKL in Lüneburg an. Aus dem Faszientraining abgeleitet biete ich hier allen Teilnehmern die Möglichkeit spielerisch wieder in die Bewegung zu kommen und Gleichgewicht, Koordination und Körpergefühl wieder zu fördern.

Meine Qualifikationen

DTB-Trainerin Pilates
DTB-Kursleiterin FASZIO®
DTB-Instructor Walking/Nordic Walking
Übungsleiterin B-Lizenz, Sport in der Prävention
DTB-Instructorin Disco Party®

Ich freue mich auf Euch!